S1E21: Taurin - ein wichtiger bioaktiver Nährstoff in Fleisch

Shownotes

Taurin ist ein sogenannter 'meat-based bioactive compound' (MEBICO), - eine bioaktive Substanz aus Fleisch - der für viele physiologische Vorgänge im menschlichen Körper eine relevante Rolle spielt. In dieser Episode werden diese Vorgängen als auch die möglichen Folgen eines Taurinmangels, die optimale Dosierung bei einer Supplementierung und vieles Weitere ausführlich besprochen.

Laborgeprüfte Nahrungsergänzungsmittel für pflanzenbetonte Ernährungsweisen gibt es bei Watson Nutrition.

MEBICO von Watson Nutrition liefert die 3 wichtigsten 'meat-based bioactive compounds' Kreatin, Carnitin und Taurin.

Hier gibt es mehr Informationen zu Taurin in schriftlicher Form.